রমজানে পেট ঠান্ডা রাখার ২ টি টনিক

[nelufayesmen]

১। আমাদের পাকস্থলীতে HCL(হাইড্রোক্লোরিক এসিড) আছে, ডাবে আছে K(পটাসিয়াম) দুজনে মিলে পেট ঠান্ডা রাখেে এজন্য ইফতারে ডাব রাখলে এই উপকার পাওয়া যায় ।

২। আমরা যদি প্রতিদিন ৭/৮ টা করে মেথি খাই ,তাহলে এই উপকার পাওয়া যায়। এটি হাদিসে আছে।